Prehlad

Skodelica vročega čaja na dan je vir zdravja!

Čaji, Dobro počutje, Prehlad /

Moja skodelica Ne, da nas čaj samo sprosti in pogreje, koristi tudi drugače saj preprečuje  in lajša različne  težave. Pa poglejmo kje vse pomaga? Artritis: žene, ki popijejo vsak dan skodelico čaja imajo za 60% manj revmatičnih težav! Osteoporoza : pivci čaja imajo močnejše kosti  nog, rok  in hrbtenice. Osteoporoza se javlja vsaj 10 let …

Skodelica vročega čaja na dan je vir zdravja! Read More »

Kako preprečiti prehlad?

Prehlad /

Hitre temperaturne spremembe, polni urniki, stalno hitenje in stres po bolj sproščenih poletnih mesecih pogosto botrujejo razmahu prvih jesenskih prehladov. Kaj lahko naredimo? Poleg rednega umivanja rok, izogibanja zaprtim prostorom polnim ljudi in zdrave prehrane, se lahko zanesete tudi na pomoč iz zakladnice zdravilnih rastlin. Zelo poznana rastlina je ameriški slamnik. Poznamo več vrst ameriškega …

Kako preprečiti prehlad? Read More »